Was ich immer zu Hause habe, um was leckeres zu zaubern:
Joghurt
Quark
Buttermilch
Streukäse
Saure Sahne
Frischkäse
Cerealien:
Haferflocken
Weizenkleie
Buchweizen
Leinsamen
fürs Müsli:
Rosinen
Kokosflocken
Backkakao
Mandeln
Haselnüsse
TK Früchte
Beilagen:
Vollkornspaghetti
Naturreis
Kartoffeln
Sonstiges:
Passata
Eier
Gemüse der Saison
Brechbohnen aus der Dose
Schinken
Vollkornmehl
Grieß
Äpfel
TK Suppengemüse
Kräuter und Gewürze
Quark
Buttermilch
Streukäse
Saure Sahne
Frischkäse
Cerealien:
Haferflocken
Weizenkleie
Buchweizen
Leinsamen
fürs Müsli:
Rosinen
Kokosflocken
Backkakao
Mandeln
Haselnüsse
TK Früchte
Beilagen:
Vollkornspaghetti
Naturreis
Kartoffeln
Sonstiges:
Passata
Eier
Gemüse der Saison
Brechbohnen aus der Dose
Schinken
Vollkornmehl
Grieß
Äpfel
TK Suppengemüse
Kräuter und Gewürze
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